„Posthornschnecke“, ©Sofie Hein 2020 Blitzkunst® N°8

Live- oder Online-Coaching?

Ich werde manchmal gefragt, ob bei telefonischen oder digitalen Coachings nicht irgendwie etwas verloren geht. Nein, tut es nicht. Coachings via Zoom oder Telefon sind genauso wirkungsvoll wie Coachings vor Ort.

Sie können die Coaching-Sitzungen außerdem bequem von zu Hause in Anspruch nehmen. In Corona-Zeiten, bevorzugen auch viele Berliner:innen die Online-Variante. Alles was Sie brauchen ist eine gute Netzwerk-Verbindung und ein ruhiger Platz, an dem Sie für die Sitzung garantiert ungestört sind.

Ersetzt Coaching eine Therapie?

Coaching ersetzt weder eine Therapie noch ärztliche Begleitung. Die Sitzungen haben jedoch gesundheitsfördernden und vorbeugenden Charakter. Ein geklärter Geist ruft körperliches Wohlbefinden hervor. Ein entspannter Körper schüttet weniger Stresshormone aus und beeinflusst wiederum das Denken positiv.

Sicher kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen buchstäblich eine Last von den Schultern fällt. Oder haben Sie schon einmal erlebt, dass Sie wieder gut schlafen konnten, nachdem ein Problem gelöst war? Coaching zielt darauf ab, einen geistig und körperlich entspannten Zustand langfristig als Grundgefühl zu etablieren.

Ich würde dich bei chronischen Krankheiten dringend empfehlen, da im Körper etwas in Bewegung kommt, dass man mit herkömmlicher Therapie nicht bewegt bekommt.

Für wen eignet sich Coaching?

  • Für Menschen, die sich im Leben zu Hause fühlen wollen.
  • Da mein Ansatz kreativ ist und ich mit inneren Bildern und dem Körpergefühl arbeite, kommen viele schöpferisch tätige Menschen hierher, wie z. B. Menschen, die schauspielern, Musik machen, Filme machen, Kunst schaffen, Kultur schaffen, singen, tanzen, malen oder schreiben.
  • Ebenfalls häufig arbeite ich mit Selbstständigen oder Menschen, die sich gerade selbstständig machen (wollen). Auch wenn Sie auf der Suche nach Ihrer Berufung und Ihrem Platz in der Welt sind, sind Sie hier richtig.
  • Hellfühlige, hellsichtige und hochsensible Menschen kommen gerne hierher und profitieren von der Arbeit.
  • Coaching eignet sich auch für alle Menschen, die sich in persönlichen, beruflichen, partnerschaftlichen oder familiären Übergangsphasen befinden, sowie für Menschen, die eine Sehnsucht nach Innenschau und Selbsterkenntnis haben, ihr persönliches Wachstum fördern oder innerlich aufräumen wollen.

Sie sind herzlich willkommen, wenn Sie sich angesprochen fühlen und denken, ein Coaching könnte genau das Richtige für Sie sein. Vereinbaren Sie bei Interesse gerne einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches, telefonisches Kennlerngespräch.

„Sofie ist eine sehr gute Begleiterin in schwierigen Momenten, wenn es um dringend notwendige Veränderung geht, aber auch wenn es um innere Neuorientierung und “leise” Gefühle geht, die einen beschäftigen.“