Porträt von Diplom Psychologin Sofie Hein Entspannungstrainerin und Coach

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Homepage.
Ich bin Sofie Hein, Diplom-Psychologin, NLP-Practitioner und systemische Beraterin nach Virginia Satir.

In meiner eigenen Coaching-Praxis bin ich seit 2006 tätig und habe seitdem über 6.000 Coachingstunden gegeben. Mein Studium und wichtigste Ausbildungen:

  • 2008 – 2010  Ausbildung zur systemischen Beraterin nach V. Satir
  • 2005 – 2006  Ausbildung in indianisch/schamanischen Heilweisen
  • 2004 – 2005  Fortbildung zum NLP Practitioner
  • 1996  Diplom-Psychologin, FU Berlin,
    Schwerpunkt klinische Psychologie

Ausführlichere Informationen zu meiner Arbeitsweise findest du bei Grundlagen und Methoden.


Über meinen Weg:

Meine Coaching-Ausbildungen waren anfangs durchzogen von meiner Suche nach einer ultimativen Methode. Sie sollte schnell und zutreffend sein, bereichernd, tiefgehend und leicht, ehrlich, berührend und distanziert, humorvoll und auf Augenhöhe.

Im Studium waren meine Schwerpunktthemen Schlaf, Traum und das Unbewusste, innere Bilder, Kreativität und intrinsische Motivation sowie Identität und Persönlichkeit. Die Untersuchung der Wirkungsweisen und Anwendungsmöglichkeiten von inneren Reisen, entspannenden Alpha-Zuständen, imaginativen Verfahren, Trancephänomenen und Flowzuständen wurde mir ermöglicht durch die mehrjährige Begleitung von Professor Dr. Eckhard Neumann, bildender Künstler, Kunsthistoriker, Kunstpädagoge, Diplom Psychologe und Hypnose-Therapeut.

Im dem anschließenden neunmonatigen NLP-Training wurde mir praktisches und vielseitiges Handwerkszeug vermittelt, um mich selbst und andere Menschen besser zu verstehen und empathischer zu kommunizieren. Durch das Studium war ich bereits vertraut mit den Ansätzen der Gestalttherapie von Fritz Perls, der Hypnotherapie von Milton Erickson sowie der systemischen Familientherapie nach Virginia Satir. Diese Kenntnisse konnte ich während der Ausbildung vertiefen, anwenden, korrigieren und verfeinern.

Mir fehlte anschließend eine größere Dimension. All das Wissen und alle Techniken waren wertvoll, nur viel zu fragmentiert. Ich brauchte etwas, das weiter in die Tiefe, in die Höhe, in die Vergangenheit und in die Zukunft reichte. Etwas, das all diese Fragmente umfassen konnte. Deshalb machte ich eine Fortbildung in schamanischen Heilweisen nach der Tradition von Black Bear (Cherokee). Hier lernte ich spirituelle Gesetze kennen und bildete gute Wurzeln aus, um meinen Geist in andere Dimensionen reisen zu lassen. Dabei entwickelte ich ein ganz neues Verständnis vom Leben und lernte, Menschen mit ihrem höheren Bewusstsein in Einklang zu bringen.

Meine Ausbildung zur systemischen Beraterin nach Virginia Satir dauerte zweieinhalb Jahre. Sie fand in mehreren Blöcken im Wald statt. (!) Dort liefen die Inhalte der anderen Ausbildungen bereits zusammen und das Ganze hob sich auf ein neues Niveau. Wir lernten, in der Biografie erworbene, einschränkende Muster bei uns und anderen Menschen zu erkennen und zu lösen. Wir erhielten Tools, um tief im Unbewussten verkapselte Themen und die Energie darin zu befreien und sie ins Leben zu integrieren. Tools, um alte Identifikationen loszulassen und immer mehr zu sich selbst zu finden.

Die Idee der ultimativen Methode begann sich zu diesem Zeitpunkt schon zu verabschieden und hat seit einigen Jahren überhaupt keine Bedeutung mehr für mich. Paradoxerweise ist die Mischung meiner Ausbildungen nebst Praxis-Erfahrung im Laufe der Zeit zu einer Art eigener, beweglicher Methode geworden. Sie ist ein sicherer Boden, der es mir erlaubt, offen zu sein, mir kein Bild zu machen, nichts zu wollen und doch zielgerichtet zu arbeiten – denn genau in diesem Rahmen können sich die Selbstheilungskräfte entfalten und aktiv werden.